728x90 반응형 증후군1 생리전 증후군과 그 증상 생리전 증후군과 생리전 증후군 약 생리전 증후군은 여성들이 월경 시작 전에 경험하는 불쾌한 증상입니다. 이러한 증후군은 생리 전기에 다양한 신체 및 정신적 증상을 초래할 수 있습니다. 비타민B6는 생리전 증후군으로 인한 복통, 수분 정체, 체중 증가, 피로 등의 증상을 줄이는데 효과가 있습니다. 이 비타민은 생리전 증후군을 겪는 여성에게 유용할 수 있습니다. 마그네슘은 또한 생리전 증후군을 완화하기 위해 근육 수축, 경련, 혈액 순환을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 이 미네랄은 생리전 증후군으로 인한 불편함을 줄여주는데 효과적입니다. 비타민B6과 마그네슘 외에도 생리전 증후군을 관리하기 위해 다양한 보조요법 약들이 사용됩니다. 이러한 약들은 효과를 보기 위해서는 장기적인 복용이 필요한 경우가 많으며 예방적.. 2023. 8. 29. 이전 1 다음 728x90 반응형
